Ads 468x60px

вторник, 24 апреля 2018 г.

Як сплять народи світу

Наскільки все-таки відрізняються життя і традиції в різних країнах світу! Взяти хоча б традиції сну. Можна об'їздити світ, спробувати страви кухонь найекзотичніших і оволодіти технікою найдивовижніших танців, можна знайти масу відмінностей в устроях життя різних народів. Але одне правило життя буде неухильно дотримуватися скрізь: вночі все люди повинні спати.

Сон - це фактор життєво необхідний, фактор, без якого неможливе життя в самому міцному, самому тренованому тілі. Сон - це те, що об'єднує нас всіх. Адже як не існує «Не сплячих» зовсім людей, так не буває і зовсім «не спляча» націй, і географія на необхідність спати вплинути ніяк не може. Його традиції і звички, що буквально «переходять у спадок», традиції, які «в крові». Які ж вони у різних народів планети?

Японія

Ось він - абсолютний лідер «недосипання» серед всіх країн світу! Сплять тут значно менше, ніж в інших країнах і народах. Середня тривалість сну для середньостатистичного японця в продовження робочого тижня складає 6 годин 21 хвилину. І це позначається днем, коли спати не можна, але дуже хочеться. Але в той же час потрібно бути на робочому місці. І японці так і роблять - сплять на місці. У країні висхідного сонця навіть спеціальне поняття: я сплю, але я - на місці. Справді, де тільки сон не «прихопить» японця: за робочим столом і на людному зборах, в везе його поїзді ... Японці сплять навіть стоячи. Спокійного вам дня, японці!

Китай

У цій країні як ніде в світі сильна традиційна медицина. Тут все пов'язано з впливом Інь і Ян, і особливості сну в тому числі: два великих світових початку змінюють один одного, як і неспання змінюється сном. Традиційна китайська медицина настійно рекомендує всім відхід до сну не відкладати ніколи: 22:30 - останній термін, адже з 23:00 починається велике таїнство відновлення організму! І треба встигнути до терміну!

Норвегія

Жителі суворої Скандинавії знають, як необхідна для здоров'я гарт «з дитинства». Вони знають, наскільки важливо цілющий вплив холоду для всієї майбутньої людині життя, ось і вивозять своїх дітей подрімати на морозце в колясці, укутуючи не дуже сильно. Норвезьке стьобана ковдру (на кшталт німецького «decke») розміром менше, ніж матрац, і у кожного - своє: хоч «чоловік і дружина - одна сатана», ковдр на спільному ліжку все-таки два!

Сполучені Штати Америки

«Широкі» у всьому американці поважають тільки речі величезних розмірів, чи стосується це стейка або ліжка. Тому не дивно, що «королівських» розмірів ліжко була сконструйована саме в Каліфорнії в 1920-1930 роки: вже якщо ти - «зірка» Голлівуду, то гідний лежати тільки на надзвичайно ефектному, неймовірних, колосальних розмірів, матраці! Чому саме «королівська»? Тому що розмір ліжка «східної» (іншими словами «королівської») - це розмір двох стандартно великих пружинних ліжок. Величезні ліжка - не єдине пристрасть американців: телевізор в ліжку для них - це норма. Дослідженнями Американського Національного Фонду проблем сну встановлено: переглядом телевізора не менше однієї години до сну зайнята більш ніж половина населення США.

Гватемала

Сотні років панування іспанців не зломили в нащадках майя впевненості, що спокійно заснути людині заважає занепокоєння про події дня минулого і страх перед днем ​​прийдешнім. Тому сучасні гватемальці перед відходом до сну сповідаються, начистоту розповідаючи все своїм вірним «слухачам» - лялькам в традиційних національних одягах. І тільки відчувши полегшення від того, що його «вислухали», кожен житель країни, засинаючи з чистою совістю, кладе ляльку (матеріальне втілення своєї віри, переконань і сподівань) до себе під подушку, довіряючи їй саму таємничу (нічну) частину життя свого істоти. Нехай лялька переживає і турбується замість безтурботно сплячого або сплячою.

Мексика

Як випливає з даних дослідження, проведеного Американським Національним Фондом проблем сну, жителі цієї стародавньої, як світ, країни ніколи не зімкнуть очей своїх нічним сном, не зробивши неодмінного ритуалу. Заснути, що не помолившись або НЕ медитуючи перед сном, вважається великим гріхом у 62% мексиканців, а не провести перед нічним відпочинком деякі «заходи» для розслаблення тіла (прийняття душу або ванни) вважається великим упущенням 52% опитаних. Виявляється, мексиканці - неймовірні «чистюлі» - адже майже 82% жителів кожен день міняють простирадла перед сном.

Австралія

В Австралії, де населення збільшувалася в основному завдяки постійно прибувають іммігрантам, змішалися традиції сну практично всіх культур світу. Але особливо щасливими жителів Австралії робить той факт, що вони тримають впевнене лідерство за тривалістю сну серед всіх країн світу.

Схожi статтi: